SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • Jak często moge cwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra po kolei.... jestem otyla... moge miec problem z dieta bo tak naprawde nie jem duzo... nie jadam obiadow zyje na jakies 5 kanapkach dziennie.. chcialabym cwiczyc w domu najbardziej brzuch i boczki i uda bo tam jst tragedia...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2007-12-09 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma podróbki

    Post
    Doping

    [...] dawno zbanowac, bo to najwiekszy krzykacz z zerowa wiedza. Wystarczy przejrzec jego txty w licznych postach albo temat z jego cyklem, po prostu dno i kilo mulu. I to nawet nie jest zabawne, bo ten koles wszedzie robi tylko bajzel, a nie napisal jeszcze nic konstruktywnego. Co do walkow omki, to juz nawet nie chce mi sie wypowiadac. Ja obecnie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10052 Data: 2010-03-29 01:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny miesiąc... kolejny KONKURS !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja juz dawno nic nie wygrałem i żyje ;-)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2013-05-06 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest lepsza koncycja, pic sie alkoholu nie chce bo by trening poszedł na marne, wyglad sie poprawił, dziewczyne znalazłem, nie siedze przy kompie tyle, czuje sie ze zyje jak pompa przyjdzie po człowieka;]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-12-21 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulimia!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przyznać, ale ... sama bylam chora na bulimie. Wyszłam z tego (tak mi sie wydaje ). Jednakże jest to bardzo ciężka droga. Wymaga okropnej silnej woli, samozaparcia. Choć niekiedy mam chwile załamania (dlatego pisałam wcześniej, że ta choroba nawet jak jest się "zdrowym" to tkwi w nas), to uważam że się wyleczyłam. Jednak to co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2003-05-11 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkującego przyszlego pakera :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kilka miesiecy ogolnego ?? chyba tygodni(prawda) ja caly czas jade ACT i zyje...probowalem splitow i nawet metody 5x5(bardzo dobra metoda jednak nie dla mnie bo nie leje sie ze mnie pot podczas takiego treningu :) ) ps. masz cos przeciwko treningom ogolnym?? przeciez wszystko zalezy od celu a slowo "paker" to sie tyczy tych co trenuja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2006-08-10 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecstaza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wiec tak , zawsze bylem przeciwnikiem brania narkotykow, ale jakos kolega mnie namowil na andrzejki 2003 , wzialem jednego , pozniej na walentynki wzialem 5 , a teraz na ADM 2004 w manieczkach wzialem 7, i co ?? zyje mam sie dobrze , mam lepsze zdrowie niz nie jeden nastolatek w moim wieku, ale , jest jedno ale jak do tej pory, jak wzialem 5 to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2004-06-29 17:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak checi do wszystkiego..co zrobic

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam dokladnie to samo... z tym ze w zyciu nie widze sensu, nic mnie nie cieszy i jak sie budze to jakby zapadl na mnie wyrok bo wiem ze ten dzien zleci jak kazdy inny i bedzie taki sam jak poprzedni. najchetniej ******lnol bym wszystko, spakowal manele i wyjechal gdzies daleko... mam tez dziwne jazdy ze boje sie ze strace to co mam i zyje w takiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2008-09-09 16:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem jak wy to robicie ja po 7 min ledwo zyje

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11284 Data: 2017-02-18 07:46:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ladies Corner – odc. 6 Nie samym mordobiciem żyje człowiek. Oczywiście, na myśl o treningu i włuczeniu swoim kolegom z klubu micha sama się cieszy, po treningu cieszy się jeszcze bardziej, gale UFC ściąga się na potęgę i po 15 razy przewija się co ciekawsze techniki, ale… ale kolokwialnie mówiąc: co za dużo, to i świnia nie zeżre. Czytaj dalej...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2014-10-28 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpuszczanie na imprezy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm skoro tak duzo klienteli maja nasuwa sie jedna myśl- otworzyć własny lokal :))), wyglada na to ze zyje nie w tym swiecie bo w innym klubie tego wieczoru powiedzieli mi ze wstep na zaproszenia, (czyli nie chcieli mnie wpuscic do 3 miejsc)a ja to łyknąłem, dobrze ze jestem Poznaniakiem bo nie znam tego problemu, ale nie zdziwie sie jak i tutaj [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8476 Data: 2006-10-04 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam podobnego Ptaszniki to fajna sprawa nie trzeba duzo przynim robic a i tak sobie rosnie i zyje i cieszą oko a i panienki uwielbjają na nie patzreć ponoc sie brzydza ale ciagną do nich jak do przszczoła do miodu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2004-12-20 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę. Dieta i Trening.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1+2 ckd jest dobre tylko dla osob cwiczacych dosc intensywnie fizycznie. jezeli nie masz takiej mozliwosci polecam skd - czyli diete low-carb z weglowodanami 50-80g dziennie, bez okresow ladowan (nadkompensacji glikogenu) w ktorych spozywasz 12-14g weglowodanow na kg masy ciala. tak wiec SKD jest dieta latwiejsza w utrzymaniu i uwazam ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2005-04-12 05:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol na cyklu kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda, że nie chodziłem na angielski Kto pije ten żyje Kto nie pije ten kapuje Pozdro 800

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8230 Data: 2005-02-13 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna a prawo

    Post
    Doping

    no widzisz jak to się można pomylić, pozatym kto powiedział że jestem spoko gość. Widzę że strasznie się przejołeś tym co napisałem, wiesz może jestem za stary na takie bajery i fazy tego typu, ale nie kręcą mnie jakieś bitwy na sztachety, czy noże chłopców pod blokiem.Trochę juz żyję na tym świecie, trochę widziałem i pracuję w takiej [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14958 Data: 2005-06-03 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależy od twojego "widzimi się", dużo pomysłów masz w dziale "kuchnia", wielkość posiłku dopasowujesz do swoich potrzeb. To samo masz z mięsem, nie samą piersią z kury człowiek żyje, tyle świeżych ryb, a nawet od czasu do czasu wędzona ujdzie, tyle rodzajów mięsa, grunt to zmieścić się w bilansie, ale na tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-06-01 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku ja wiem, że bez jedzenia nie ma co koksów wpierniczać, ale ja jem i to sporo miałem kiedyś dietę od specjalisty i nic mi nie pomogło. Przez rok albo i lepiej ani kilograma nie przytyłem, a jak schudnę poniżej wagi to w ciągu dnia albo dwóch mi to wraca ale zatrzymuje się na tym samym miejscu. Ja żyje tokiem myślenia, że na sucho to i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2013-06-03 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • searme Wrrr.... Uwielbiam jak się złościsz Poza tym jakoś moi humanistyczni koledzy radzą sobie lepiej od tych, co 'rozsądnie'poszli na kierunki, do których nie mieli ani serca ani zdolności Mam tylko jedno pytanie, co robisz takiego czego by nie mogli robić Twoi koledzy którym się nie wiedzie,w sensie jaką masz pracę? Kopt Wg ludzi, którzy [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2008-11-07 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie się na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja w tamtym roku jak ćwiczyłem było też tak duszno właśnie to byłem cały mokry bluzka,majty,spodenki a włosy miałem mokre jakbym je do wiadra włożył na oczy nie widziałem bo co chwilę pot mi do oka kapnął a wiadomo jest słony to szczypały a jak by nie było to fajnie tak jest przynajmniej człowiek czuje że żyje /-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12761 Data: 2012-06-21 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THX Snoshnas. Właśnie na taką odpowiedz czekałem. Jak wcześniej pisałem podstawy mam i te podstawy w miare technicznie wykonuje . Co do kostek to robiłem na treningach karate przez prawie 3 lata 2 razy w tygodniu pąpki na kostkach. No i oczywiście sog dla Ciebie "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2003-01-07 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)